اپنی ضروریات کے لیے صحیح اورکت کرسٹل میٹ کا انتخاب کیسے کریں

انفرا ریڈ کرسٹل میٹ کے فوائد کا احساس

پہلے، مجھے یہ بتانے دیں کہ یہ چٹائییں کیوں اتنے شاندار ہیں۔ انفرا ریڈ بیو میٹ اس میں ایسی بلوریں ہوتی ہیں جیسے امیتیسٹ یا جیڈ اور ٹورمالائن جو دور انفرا ریڈ شعاعیں پیدا کرتی ہیں جو آپ کے جسم میں گہری جگہ تک پہنچ سکتی ہیں۔ یہ کم گرمی سخت پٹھوں، گردشِ خون اور تناؤ کو کم کر سکتی ہے اور شاید کھیل کے دن بھی گھبراہٹ پیدا کر سکتی ہے۔ اور، توانائی ہے کہ کرسٹل تابکاری توازن میں مدد کر سکتے ہیں اور آپ کے جسم کو ہم آہنگی لانے، آپ کو جوان اور تازہ محسوس چھوڑ دیتا ہے جس میں چھوڑ دیتا ہے.

ایک اور انفار ریڈ کرسٹل میٹ میں کیا تلاش کریں

جب آپ ایک اورکت کرسٹل چٹائی منتخب کر رہے ہیں آپ کو چند چیزوں پر غور کرنا چاہئے. پہلے چٹائی کے سائز پر غور کریں۔ کیا آپ دفتر میں لے جانے کے لیے چھوٹا چٹائی پسند کریں گے یا آپ کو بڑا چٹائی پسند ہے جس میں آپ واقعی اپنے آپ کو لپیٹ سکتے ہیں؟ دوسرا، چٹائی میں کرسٹل کو دیکھو. ہر کرسٹل کی اپنی منفرد خصوصیات ہوں گی، لہذا آپ اس کو منتخب کرنا چاہیں گے جو آپ جس چیز پر کام کرنا چاہتے ہیں اس کے مطابق ہو۔ چٹائی کی گرمی کی سطح پر غور کریں کچھ چٹائیاں ہیں جن میں مختلف درجہ حرارت کی ترتیبات ہیں جنہیں آپ تبدیل کر سکتے ہیں، ایک ذاتی گرم مساج کے لیے۔

اپنے انفرا ریڈ کرسٹل میٹ کے تجربے کو ذاتی بنائیں

تو ایک بار آپ کو مثالی اورکت کرسٹل منتخب کیا ہے کسٹم فلور میٹ آپ کے لیے، آپ کو اپنے تجربے کو ذاتی بنانے کا موقع ملے گا۔ آپ کو اپنی چٹائی کو آرام سے استعمال کرنے کے لیے ایک خاموش جگہ تلاش کرنا شروع کرنی چاہیے۔ گرمی کو آن کریں، اور چٹائی کو گرمی کی مطلوبہ اونچائی پر رکھیں اور آرام دہ کپڑے پہنے اس پر لیٹ جائیں۔ آنکھیں بند کرو، گہری سانس لو اور کرسٹل کی نرم گرمی اور توانائی سے بھرپور شفا یابی کو اپنا جادو کام کرنے دو۔ آپ اس کو ایک مراقبہ کا تجربہ بھی بنا سکتے ہیں نرم موسیقی کے ساتھ یا آپ کی چٹائی پر گہری سانس لینے کے ساتھ۔

مختلف اورکت کرسٹل میٹ کا موازنہ

روزانہ کی بنیاد پر برقرار رکھنے کے لئے لائف ویو انرجی بڑھانے والے پیچ بھی موجود ہیں۔ایپونکچر اور اصل موکسا اسٹنگ فری (اسپیشل ایڈیشن انفراریڈ پروٹوکول) ، داخل انجکشن ، ایسڈ لیکٹک میگنےٹ ، انرجی راکس ، انفراریڈ ڈیوا medical mat آرام اور کشیدگی کو کم کرنے کے لئے مثالی ہے، جبکہ جیڈ کرسٹل میٹ گردش اور detoxification کی حمایت کر سکتے ہیں. تھوڑا سا زیادہ توازن کے لیے، ہماری ٹورمالائن کرسٹل میٹ آزمائیں تاکہ توانائی کے بہاؤ اور زندگی میں اضافہ ہو سکے۔ لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے مطلوبہ فلاحی اہداف آپ کے منتخب کردہ چٹائی سے مطابقت رکھتے ہیں۔