ہولسٹک صحت اور فطرت کے لیے جیڈ سٹون میٹز کیوں ضروری ہیں؟

ہمارے جسم اور دماغ کی خصوصی مراقبت کرنا ضروری ہے۔ جیड سٹون میٹس کا استعمال اس کے لیے ایک طریقہ ہے۔ یہ میٹس لگ بستنے کے لیے مناسب ہوتے ہیں اور ان میں صحت کے لیے بہت فائدہ مند چیزیں شامل ہوتی ہیں۔

جیڈ سٹون میٹس

جب آپ جیڈ سٹون میٹ پر لگ بستے ہیں تو آپ کو گرم اور گلابی لگے گا۔ یہ گرماپن آپ کے مسالوں کو رخائی دے گا اور آپ کی تکلیف کو کم کرے گا۔ میٹ میں استعمال ہونے والے جیڈ پتھر خاص ریز شعاعیں جاری کرتے ہیں جو بہتر خون کی چلاؤ میں مدد کرتی ہیں اور آپ کے جسم میں زخم کو کم کرتی ہیں۔ یہ آپ کو زیادہ رخائی دیتا ہے اور آپ کو بہتر لگانا شروع ہो جاتا ہے۔

جیڈ سٹون تھeràپی ہمیں کس طرح فائدہ دیتی ہے؟

سینیئر چینی طب کا حصہ جیڈ سٹون تھeràپی پیش ہے جو لوگوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔ جیڈ tourmaline stone mat پرانے ادوار کی یہ معالجاتی طریقے استعمال کر رہا ہے۔ جیड سٹون تھراپی کو آپ کے روزمرہ کی زندگی میں شامل کرنے سے آپ کو بہتر محسوس ہونے میں مدد ملتی ہے اور بہتر زندگی بسر کرنے میں مدد ملتی ہے۔

جیڈ سٹون میٹس آپ کی صحت کے روتین کو بہتر بنائیں

ایک جیڈ سٹون میٹ کے ساتھ آپ کی صحت کے روتین کو نئی شکل دیں۔ یہ آپ کو خوشگوار اور آرام دہ طریقے سے سرکشی کی مراقبت فراہم کرتا ہے۔ آپ اس میٹ پر مدیت کر سکتے ہیں، یوگا کر سکتے ہیں یا صرف لمبے دن کے بعد آرام کر سکتے ہیں۔ گرم جیڈ سٹونز آپ کو آرام دہیں گے اور تنازع سے رہنمائی کریں گے۔ داخلہ جیڈ اینفراریڈ پتھر میٹ جو آپ اپنے روزمرہ کے روتین میں شامل کر سکتے ہیں تاکہ طبیعی صحت کے فائدے حاصل کیں۔

جیڈ سٹونز آپ کو متوازن محسوس کرتے ہیں

جیڈ سٹونز خاص طور پر توانائی کو متعادل کرنے اور جسم کو صحت کی طرف بڑھانے کے لئے معروف ہیں۔ جب آپ ایک جیڈ پر سوئیں تو، سٹونز سے نکلنے والی توانائی آپ کے جسم اور دماغ کو ایک دوسرے سے بہتر تعاون کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ اس بات کا باعث بنا سکتا ہے کہ آپ زیادہ تازہ محسوس کریں، بہتر سوئیں اور عام طور پر زیادہ خوش ہوں۔ یہ بات ہے کہ آپ اپنی صحت اور خود سے تعلق کو جیڈ سٹونز کے استعمال سے بہتر بنा سکتے ہیں۔ سٹون میٹ ، سٹونز سے نکلنے والی توانائی آپ کے جسم اور دماغ کو ایک دوسرے سے بہتر تعاون کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ اس بات کا باعث بنا سکتا ہے کہ آپ زیادہ تازہ محسوس کریں، بہتر سوئیں اور عام طور پر زیادہ خوش ہوں۔ یہ بات ہے کہ آپ اپنی صحت اور خود سے تعلق کو جیڈ سٹونز کے استعمال سے بہتر بنा سکتے ہیں۔

خود مراقبت کے لئے جیڈ سٹون میٹ

خود مراقبت ایک بڑی بات ہے تو خود کو جیڈ سٹون میٹ کے ساتھ ملوانے سے بچنا مت، بہتر محسوس کریں اور متع کیجئیں۔ میٹ کی مکمل آرام دہی خصوصیات آپ کی خود مراقبت کی روتین کو بہتر بناتی ہیں۔ جیڈ سٹونز آپ کو میٹ پر آرام کرتے وقت، مدیت کرتے وقت یا یوگا کرتے وقت بہتر تجربہ فراہم کرسکتی ہیں۔ یہ جیڈ سٹون میٹ آپ کی خود مراقبت کو کم سے کم ایک آرام دہ تہدیہ بناتی ہے۔