سونا بلینٹ کے مقابل پی ای میف میٹ: فرق کیا ہے؟

سونا بلینڈز اور پی ایم ایف میٹ دوں سب سے زیادہ مقبول اختیارات ہیں جب آپ چاہتے ہیں راحت حاصل کریں یا بہتر لگنا چاہتے ہیں۔ ان کو سنوایا جاتا ہے کہ وہ عجیب لگتے ہیں، لیکن وہ بہت سادہ اور استعمال کرنے میں آسان ہیں۔ چلو یہ دیکھتے ہیں کہ ہر ایک کیا کرتا ہے اور ان میں سے کون آپ کے لئے مناسب تر ہے۔

سونا بلینڈ کیا ہوتے ہیں؟

سونا بلینز گرم، مکمل رُل خرماں جو آپ کے سرے پر محیط رہتے ہیں۔ وہ آپ کے سرے کو تعرق اور زہریں مواد نکالنے میں مدد دیتے ہیں۔ وہ گرمنے کا استعمال کرتے ہیں تاکہ آپ کو گرم اور آسان محسوس ہو۔ یہ اسی طرح کا عمل ہے جیسے آپ سونا میں بیٹھے ہوں، لیکن آپ اسے اپنے گھر پر بھی کر سکتے ہیں۔ سونا بلینز آپ کی خون کی چرخی بڑھا سکتے ہیں، تنازع کم کرسکتے ہیں اور آپ کی چرخنی نرم محسوس کر سکتے ہیں۔

پی ای میف میٹس کیا ہیں؟

پی ایم ایف میٹس الیکٹرومیگنیٹک تھراپی کا استعمال کرتے ہیں جو آپ کے سرے کو درد ڈبرنے میں مددگار ہوتی ہے۔ پالسڈ الیکٹرومیگنیٹک فیلڈ (پی ایم ایف) تھراپی۔ یہ اس بات کا مطلب ہے کہ امیذست انفاریڈ میٹ  آپ کے سرے میں میرے انرژی کے دورے بھیجتا ہے۔ یہ انرژی شورش کم کرنے، آپ کی سوئی میں ٹکڑا پیدا کرنے اور یہ بھی کہ آپ کا درد کم کر سکتی ہے۔

گرمنے کی تھراپی کے مقابلے میں الیکٹرومیگنیٹک لہروں کی تھراپی

گرما کی تھeràپی، جیسے ساؤنा بلینکٹس میں استعمال ہوتی ہے، مسلم رخامی اور دائرہ خون کے لئے عجیب و غریب ہے۔ یہ دردناک ہडیاں چھوڑ کر آپ کے شریر کی تنشن کو کم کرتی ہے۔ دوسری طرف، الیکٹرو میگنیٹک تھeràپی، PEMF میٹس، مادی شکل کے سب سے چھوٹے سطح پر کام کرتی ہے۔ یہ آپ کے شریر کے خلائیوں کو زیادہ کارآمد عمل اور تیزی سے درد کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔

آپ کو کونسا چننا چاہیے؟

آپ کو ایک کسل دن کے بعد مکمل طور پر آرام کرنے کے لئے ساؤنہ بلینکٹس کی ضرورت ہے تو کونسا بہتر ہے۔ یہ آپ کو سوونا اور درد کو دور کرनے میں مدد کرسکتی ہیں۔ تاہم، PEMF میٹس اگر آپ کو مستقیم درد ہے یا آپ کو بہترین صحت حاصل کرنے کا خیال ہے تو یہ زیادہ کارآمد ہوسکتی ہے۔ یہ درد کم کرنے اور شریر کی بازیابی کو فروغ دینے میں بھی مدد کرسکتی ہے۔

وہ کیسے کام کرتے ہیں؟

ساؤنہ بلینکٹس آپ کے شریر کو باہر سے انفرا ریڈ گرما کے ذریعے گرم کرتی ہے۔ آپ اس بلینکٹ میں خود کو کوکون کرتے ہیں اور گرما کے جادو کو کام کرنے دیتے ہیں۔ PEMF میٹس شریر کے اندر الیکٹرو میگنیٹک پالسز کے ذریعے معالجت فراہم کرتی ہے۔ آپ اس پر لیٹ جاتے ہیں اور انفاری رڈ امیتھسٹ پیٹ  اور میٹس کو آپ پر نرم طور پر منتقل ہونے دیں۔

آپ کے لئے مناسب تھeràپی چُنیں

تو، کس طرح کی تھرپی آپ کے لئے مناسب ہے؟ یہ آپ کی ضرورت پر مبنی ہے۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ اپنا دم کش کریں اور خود کو سوندھیں، تو ساؤنہ بلینڈز مناسب چُناؤ ہوسکتی ہے۔ لیکن اگر آپ کو درد ہو رہا ہے یا طبی مسائل ہیں، تو PEMF آپ کے لئے زیادہ فائدہ مند ہوسکتی ہے۔ bEST انفاریڈ میٹ امیذست کریسٹلز کے ساتھ آپ کے لئے مفید ہو سکتی ہے۔

دونوں ساؤنہ بلینڈز اور PEMF میٹس کی طرف سے آرام اور صحت کے لئے الگ الگ فوائد ہیں۔ جب آپ سوچ رہے ہیں کہ کونسا آپ کو چُنا کریں، تو سوچیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں اور آپ کو کونسا پسند ہے۔ جو بھی آپ چُنا کریں، خود کو وقت دیں اور یہ تھرپیوں کی شفا دہ توانائی کو استعمال کریں۔