طبیعی درمیانی معالجت کو زخمی ہونے یا سرجری کے بعد تجویز کی جاتی ہے اور معالج طبیعی درمیانی پیٹ مات کا استعمال کرے گا جو آپ کو بہتر محسوس کر سکتا ہے. یہ عجیب و غریب پیٹ جوڑنے کے لئے بنائے جاتے ہیں تاکہ آپ کے برطرف ہونے میں مدد کریں اور متوازن، صبر اور انعطاف پیدا کریں. وہ آپ کے مúسکلز کے درد کو بھی دور کر سکتے ہیں جو آپ کو مشق کر رہے ہوں. اس پیٹ کے بارے میں سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ آپ اسے اپے گھر میں یا ایک طبیعی درمیانی کلینک میں استعمال کر سکتے ہیں جو اسے بہت متعدد بناتا ہے.
اگر آپ کے تعادل میں مشکل ہے یا آپ کے پیٹ کے مسلز کو بعض طور پر تنگی چاہیے، تو فیزیکل تھراپی کی میٹ ایک بڑی مدد ہوسکتی ہے۔ میٹ کا مقصد سرد فرش اور آپ کے پاؤں یا دوسرے وہ عضو جو کسی امنے پر چڑھانا ضروری ہو (یہ ثبات فراہم کرتی ہے تاکہ آپ کوئی بھی تعادل کی ضرورت والی تدریب کرتے وقت غلط قدم نہ لگائیں) تعادل: سیدھے قائم رہنے اور غلط قدم نہ لگانے کے لیے اہم ہے۔ آپ میٹ پر تدریب بھی لے سکتے ہیں (پیٹ کی مسلز کام کریں جو ثبات کے لیے سب سے زیادہ حیاتی ہیں)
ایک پیر کے سٹینڈ: اپنی ایک گوٹھ پر خड़ے ہونے کی کوشش کریں، فیزیکل تھراپی میٹ اور آپ کے پاس ایک مستحکم شخص یا فرنیچر رکھیں۔ پھر اسے دوسری گوٹھ سے دوبارہ کریں (جب آپ خوش ہوں تو)۔ اگر یہ بہت مشکل لگے تو دونوں گوٹھوں پر خड़ے ہوئے اپنے آنکھوں کو بند کریں۔ یہ صرف آپ کے جسم کو ایک ذرہ پریشان کرے گا! اب اپنی آنکھوں کو بند کرکے ایک گوٹھ پر خड़ے ہوں - یہ آپ کی متوازنی میں بہت مدد کرے گی جب آپ بہتر ہوں گے۔
آپ اپنے ایبodominal میوزلز کو مضبوط کر سکتے ہیں پلانکس، برجیز یا کرنشز کرتے ہوئے۔ پہلا ورزش اس ورزش میں آپ کے پیٹ، پیچھے اور ہپ کے میوزلز کو ٹارگٹ کرتا ہے۔ اس میوزلز کو مضبوط کرنا آپ کو طویل قائم رہنے میں مدد کرتا ہے اور زیادہ یقیندار محسوس کرتا ہے۔ یہ فact کے علاوہ کہ مضبوط میوزلز کے ساتھ آپ کے زخمی ہونے کی صحت بھی کم ہو جائے گی۔
ایک اضافی تھrapey میٹ کمپیوٹر کے لئے مشق کے لئے جاڈی یا درد سے محروم عجیب و غریب کام کر سکتی ہے۔ میٹس کو مختلف بدن کے علاقوں پر دباو کی ایک سیدھی تقسیم پیش کرنے کے لئے بنائے جاتے ہیں اور وہ بہت خوبصورت محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کے میوزلز کو رخ سکتا ہے، آپ کے ذریعے محسوس کردہ کسی بھی درد کو کم کر سکتا ہے اور یہ علاقے میں خون کی رفتار بھی بہتر بنادیتا ہے جو اچھانے میں مدد کرتا ہے۔
خاص therapy میٹ حاصل کریں اور اپنے پیچھے لیٹ جائیں، پھر اس میٹ کے نیچے کے حصے سے تماس میں درد کے علاقے رکھیں۔ یہ خفیف دباو بنانا چاہیے، جو صحیح ہے لیکن یہ آپ کو درد نہیں دینا چاہیے۔ اس کے علاوہ، میٹ آپ کے بدن کے مختلف دیگر حصوں پر استعمال کیا جا سکتا ہے - ہپس، شولڈر اور لگز اور دیگر۔ اس طرح آپ کو اپنے بدن کے لئے یوگا مدد کہاں بھی مل سکتی ہے اور آپ کے پہنچنے والے کمپیوٹر کے لئے مشق کے لئے جاڈی علاقوں سے باہر نکل جائیں۔
پورا بدن ورزش: اپنے سارے جسم کو (خاصة وہ فین کہ آپ ہیں) اچھا محسوس کرائیں ایک طبیعی درمیانی پیٹ مات کے ذریعہ. پہلے پیرون کی طرف سے شروع کریں، جیسے سکواٹس اور لنجز. یہ ورزشیں پیر کی بنایا کرنے والی ہیں جو آپ کے مúسکلز کو کام کرنے میں مدد کریں گی اور تسلّط میں بہتری لائیں گی. وہاں سے، پیٹ کی ورزشیں جیسے پلنکس اور کرنشز پر منتقل ہوں. آخری وقفہ: بازوں کی ورزش؛ پش اپس اور بازوں کے دائرے. یہ ایک پورا بدن ورزش ہے اور یہ آپ کو تازہی کا احساس دے گی، زیادہ زندہ.
ہمارا مقصد یہ یقینی بنانا ہے کہ ہر مشتری کو آرام اور اطمینان محسوس ہو۔ ہم اپنے مشتریوں کے معاملات کو حل کرنے کے لیے اپنی تمام کوشش کریں گے، مشتریوں کی درخواستوں کا جواب دیں گے اور تمام لوگوں کے ساتھ ایمانداری اور سچائی کے ساتھ پیش آئیں گے۔ چاہے آپ کا تعلق بھارت، جسمانی علاج کا گلیچر جرمنی یا ریاستہائے متحدہ امریکا سے ہو، آپ کو ہمارے مارکیٹنگ ماہرین سے بہترین مشورہ موصول ہوگا۔ ہر ملک میں ہر ڈیزائن کے لیے صرف ایک ہی مشتری ہوتا ہے، اس لیے کوئی مقابلہ نہیں ہوتا۔
لکسیری ایڈ جیانگسو صوبے، چین میں واقع ہے۔ یہ فیکٹری شی یانگ ہاؤ یوئی لی جیڈ پروڈکٹس کمپنی لمیٹڈ کے نام سے جانی جاتی ہے، جو حالیہ دور میں چین کے براعظمی علاقے میں تھرمل تھراپی کے لیے سب سے بڑی جسمانی تھراپی میٹ کی تیاری کرنے والی سہولت ہے۔ براعظمی چین وہ ملک ہے جس کا سپلائی چین سب سے زیادہ مکمل ہے۔ ماہانہ تنخواہ جنوبی کوریا کے مقابلے میں صرف ایک چوتھائی ہے۔ قیمتیں چین میں تیار کی جاتی ہیں، جبکہ ٹیکنالوجی کوریا میں تخلیق کی گئی ہے۔ ہمارے ساتھ تعاون کرنے سے فائدے زیادہ حاصل ہوں گے۔
20 سالہ تجربے کے ساتھ، ہم فزیکل تھراپی میٹ پر ایمتھسٹ میٹس کے سب سے بڑے تولید کاروں میں سے ایک ہیں۔ 500 عملہ ہمارے 8000 مربع میٹر کے تیاری کے مرکز میں کام کرتا ہے۔ ہماری مصنوعات بلند ترین معیارات پر پوری اترتی ہیں کیونکہ ہم سی ای (CE)، آئی ایس او 9001 (ISO9001) اور ایف ڈی اے (FDA) کے سرٹیفائیڈ ہیں۔ ہمارے پاس پائیدار نائلان بیلٹس کی تیاری کے لیے دو تیاری لائنز، میٹریس کی اسمبلی کے لیے چار اسمبلی لائنز، اور پی سی بی (PCB) کی تیاری کے لیے ایک ایس ایم ٹی (SMT) تیاری لائن سمیت تیاری کے تمام آلات کا مکمل سیٹ موجود ہے۔ اس کے علاوہ، ہمارے پاس دو کمپریس کاٹن تیاری لائنز، دو نیم خودکار گرمی پیدا کرنے والی لائنز اور سات کوئلٹنگ اور کڑھائی کی لائنز بھی موجود ہیں۔ اس کے علاوہ، ہماری ان جیکشن موولڈنگ مشین کی تیاری لائن ہماری تیاری کی صلاحیتوں کو بڑھاتی ہے۔
2021 میں، لکسوری ایڈ نے جنوبی کوریا میں مائی کاسمیٹک کمپنی لمیٹڈ قائم کی، جو بنیادی طور پر تھرمل تھراپی کے لیے میٹریسز کی تحقیق، ڈیزائن اور ترقی کے لیے ذمہ دار ہے۔ جنوبی کوریا سے حاصل شدہ جدید مواد اور تقنيات کی بدولت ہماری مصنوعات زیادہ مؤثر ہو گئی ہیں۔ ہماری ٹیم میں فزیکل تھراپی کے ماہرین شامل ہیں اور ہم نے دو ایجادات کے متعلق پیٹنٹ درج کروائے ہیں اور ظاہری شکل سے متعلق درجنوں پیٹنٹ درج کروائے ہیں۔ ہمارے پاس جو دو ایجادات کے پیٹنٹ ہیں، وہ ہیں: ایم ایف (الیکٹرو میگنیٹک فیلڈ) شیلڈنگ ٹیکنالوجی اور فریکوئنسی کنورژن کے لیے پی ایم ایف ٹیکنالوجی۔
کاپی رائٹ © شےیانگ ہاؤیویولی جیڈ پروڈکٹس کمپنی، لimited. تمام حقوق محفوظ ہیں - پرائیویسی پالیسی
EN
AR
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
IW
ID
LV
LT
SR
SL
UK
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MK
KA
UR
BN
NE
