تمام زمرے

رابطہ کریں

physical therapy balance mat

تو آپ کو پتا ہے کہ ایک پیر پر بھار دینا مشکل ہوتا ہے؟ صرف مسئلہ یہ ہے کہ جب آپ اس حالت میں ٹھہرنا چاہتے ہیں تو غلط فرق ہو جاتا ہے! توازن کرنا سحت کے لئے اور فعال رہنے کے لئے ضروری ہے۔ اسی وجہ سے، علاجی توازن میٹ استعمال ہوتا ہے۔

ایک توازن میٹ آپ کے ذرا سے نرم اور گول چیز پر خड़ے ہونے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ لیکن جب آپ اس پر خड़ے ہوتے ہیں تو آپ کے مسلسل کام کرنا پڑتا ہے کہ آپ گرنے سے باز رہیں۔ یہ فرق نہیں پड़تا، میٹ کوئی ساخت نہیں ڈال کر گول ہی رہتا ہے اور آپ کو لگتا ہے کہ آپ جیلو پر ٹھیٹرہ رہے ہیں تو یہ بات مزلق ہوتی ہے۔ دوبارہ توازن: توازن میٹ پر توازن کرنے کی مدا ئِ تدریب لیں۔ اچھا توازن کئی سرگرمیوں کے لئے منافعمند ہے۔ یہ بات ہے کہ اگر آپ فٹبال یا بسکٹ بال جیسے کھیل کرتے ہیں تو توازن کی کمی والے شخص کو بلند قفاز نہیں لگانا چاہیے اور جلدی سے دریctions تبدیل کرنے کے لئے وہ گرنے سے باز رہے۔

اپنے کور کو مजबوت بنाएں اور بیلنس میٹ کے ساتھ تناسق میں 개선 کریں

جب آپ ایک بیلنس میٹ پر چڑھتے ہیں تو کئی عضلات کام کرتے ہیں جبکہ آپ کا جسم اس سے باہر رہنے کی کوشش کرتا ہے۔ وہ آپ کے پیٹ اور پیچھلے عضلات (آپ کا کور) ہوتے ہیں۔ یہ کور عضلات بعد میں زندگی میں اچھی مستقیم قائمہ اور پیچھلے حصے کی صحت کے لیے بھی ضروری ہوتے ہیں۔ تو ایک میٹ پر توازن کو فروغ دینے سے آپ کی تندرستی میں اضافہ ہوگا ==>[=rand(2,3)] کسی کام سوچتے وقت، شاید اس مشہد سے زیادہ تندرستی ہو۔ اس کے پاس رقص کے لیے یا کسی کھیل کو کھیلنے یا یہ سیکھنے کے لیے کارزمہ ہونا چاہئے کہ کسی بھی طرح کی موسیقی کو ہاتھ سے چلاۓ۔ مسلسل پرactice سے کمال حاصل ہوتا ہے جیسا کہ لوگ کہتے ہیں!

Why choose لکسیری ایڈ physical therapy balance mat?

متعلقہ مندرجہ ذیل منصوبے

آپ کو جو چیز تلاش ہے وہ نہیں مل رہی؟
مزید دستیاب پrouducts کے لئے ہمارے مشاورین سے رابطہ کریں۔

ابھی ایک اقتباس کی درخواست کریں

رابطہ کریں

نیوز لیٹر
براہ کرم ہمارے ساتھ ایک پیغام چھوڑیں۔