พรมอะเมทิสต์ช่วยเพิ่มการผ่อนคลายและคลายความเครียดได้อย่างไร

พรมที่ทอโดยมือจากวัสดุอะเมทิสต์สามารถช่วยให้เกิดการผ่อนคลายและคลายความเครียดทั่วไปได้ พรมเหล่านี้มีผลึกอะเมทิสต์ที่เชื่อกันว่าช่วยให้จิตใจสงบและผ่อนคลาย หากคุณใช้พรมอะเมทิสต์ขณะที่กำลังทำสมาธิ จะช่วยให้คุณรู้สึกสงบและสบายใจมากขึ้น แต่ทำไมพรมเหล่านี้ถึงช่วยให้เราผ่อนคลายและคลายความเครียดได้ ทั้งที่มันสร้างความรู้สึกเจ็บปวดจากแรงกดในช่วงเวลาหนึ่ง

ผลึกอะเมทิสต์ช่วยให้จิตใจสงบลงขณะที่คุณทำสมาธิ

เมื่อคุณท่องจำ เสื่อแอมไธสต์ พลังงานจากผลึกอาจช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้น คลื่นพลังงานอ่อนๆ จากผลึกอาจช่วยผ่อนคลายทั้งจิตใจและร่างกายของคุณ และนำมาซึ่งอีกความสงบและรู้สึกดีขึ้น ช่วยให้ผ่อนคลายและหลับสบายขึ้น ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณรู้สึกตื่นเต้นหรือเครียด

การผลิตไอออนลบ

ผ่านเสื่ออะเมทิสต์ของคุณสามารถช่วยลดระดับความเครียดและความวิตกกังวลในร่างกายของคุณได้ ไอออนลบคืออนุภาคเล็กๆ ที่พบได้ตามธรรมชาติ เช่น ในป่าและใกล้กับน้ำตก ไอออนเหล่านี้อาจช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้น และยังส่งผลดีต่อระดับความเครียดโดยรวมของคุณอีกด้วย หากคุณใช้พรมอะเมทิสต์ มันสามารถผลิตไอออนลบได้ ดังนั้นจึงสามารถใช้พื้นที่นี้เป็นห้องสำหรับผ่อนคลายได้

คุณจะเพลิดเพลินไปกับการนอนหลับที่ดีขึ้น และรู้สึกสงบอย่างลึกซึ้งมากขึ้น

เมื่อคุณนอนบนเสื่ออะเมทิสต์ หากคุณมีอาการนอนไม่หลับหรือรู้สึกไม่สบายใจในเวลากลางคืน เสื่ออินฟราเรดอะเมทิสต์ ก่อนนอนสามารถมอบความผ่อนคลายที่ดีให้คุณได้ ความรู้สึกที่สงบของผลึกภายในสามารถช่วยให้จิตใจและร่างกายของคุณสงบลง ซึ่งจะช่วยให้คุณหลับง่ายขึ้นและนอนหลับได้ลึกยิ่งขึ้น อาจช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอน และทำให้คุณได้พักผ่อนตลอดคืนอย่างเต็มที่โดยไม่มีอาการกรน ดร. พูลกล่าว

ความร้อนที่ผ่อนคลายจากพรมสีม่วงอาจช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและคลายความเครียดในร่างกายคุณ

ความร้อนที่สะสมอยู่ในผลึกอะเมทิสต์เป็นที่ทราบกันว่าสามารถช่วยลดอาการปวดเมื่อยและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ — เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่อนคลายหลังจากวันที่ยาวนาน ไม่ว่าคุณจะนำมันมาใช้เป็นส่วนหนึ่งของการฝึกสมาธิ หรือเพียงแค่นอนทับมันสักสองสามนาทีก่อนนอน ความร้อนที่ได้จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจมากยิ่งขึ้น

เพียงแค่ได้รับประโยชน์จากความรู้สึกผ่อนคลาย สดชื่น และฟื้นฟูพลังงาน

เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นหรือการฟื้นฟูสุขภาพของคุณด้วยพรมอะเมทิสต์ คุณสามารถได้รับประโยชน์มากมายเพียงแค่คุณนำพรมอะเมทิสต์เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณ เสื่อคริสตัลอมethyst ereada ในทุกๆ วันของคุณ แผ่นอะเมทิสต์สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีที่สุดด้วยการช่วยลดความเครียดและความกังวล ส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้น และสร้างบรรยากาศที่สงบ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรู้สึกมั่นคงและสงบมากยิ่งขึ้น