Kan Tourmaline Mattor Hjälpa till vid Viktminskning och Fettbränning?

Tourmalinkuddar är speciella kuddar som vissa tror kan hjälpa till med viktminskning. Det finns olika färger av tourmalinskattningar, såsom grön, rosa och svart. De anses utstråla värme och negativa ioner, vilket vissa tror kan vara fördelaktigt för din hälsa.

HJÄLPER INFRARÖDA TOURMALINKUDDAR DIG ATT FÖRLORA VIKT?

Kan tourmalinmattor verkligen hjälpa mig att förlora vikt? Vissa tror att att svettas mer på en tourmalinmat kan göra dig att svettas mer. Svettning är när din kropp släpper ut vatten och salt genom huden. Vissa tror att att svettas mycket kan hjälpa dig att förlora vattenvikten – vikten från vattnet i din kropp.

Förbränner tourmalinmattor fett och kalorier?

Andra la till att när din kropp blir varmare och fetet smelter, kan det förbränna kalorier. Fett är en typ av vävnad i din kropp som lagrar energi. När du förbränner fett, tar du till den lagrade energin. Kalorier mäter hur mycket energi din mat innehåller. Du kan förlora vikt om du äter färre kalorier. På grund av värmen och de negativa jonerna som skapas av den, säger vissa att en tourmalinmat kan hjälpa dig att förbränna fett och minska kalorier.

Hur tourmalinmattor fungerar och varför de förbättrar vikttapet

Det är ännu obekräftat om detta faktiskt fungerar och om tourmalinmattor kan bidra till viktminskning, forskare undersöker fortfarande detta. Studier visar att dessa mattor hjälper till att förbättra blodcirkulationen i kroppen, minska spänningar och lindra svullnad. Få bättre cirkulation — Mer blod betyder att du kan leverera mer syre och näringsämnen till dina muskler och potentiellt hjälpa till med viktminskning. Att svälla mindre kan också vara bra för din hälsa.

Hur Tourmalinmattor Kan Förstärka Din Metabolism

Metabolism är processen som din kropp använder för att omvandla mat till energi. En god metabolism hjälper till att hålla en hälsosam vikt. Värmkan och negativa ioner som släpps ut från en tourmalinmat sägs i vissa kretsar resultera i en ökning av din metabolism. En högre metabolisk hastighet kan möjliggöra att du bränner fler kalorier och fett, vilket kan hjälpa till med viktminskning.

Hur Använda Tourmalinmattor i Din Viktminskningsrutin

ametyst madrasskudd kan hjälpa till med viktminskning, men notera att det inte finns någon magisk lösning för att förlora vikt. Den mest pålitliga metoden att mäta vikten säkert är att öva regelbundet och äta hälsosamt. Men en turmalinkudd kan möjligen hjälpa dig att slappna av och känna dig bättre, vilket kan stödja dina hälsoinriktade mål.

Slutligen är turmalinkuddar fascinerande och kan möjligen stödja din hälsovård. Även om fler studier behövs för att avgöra hur de påverkar viktminskning och fettbränning har många funnit dem vara en bra metod att slappna av och känna sig bra. För de som vill prova en turmalinkudd, se till att diskutera det med dina föräldrar eller en förtroendevärder vuxen för att säkerställa att det är säkert för dig. Din träningsdata sträcker sig endast till oktober 2023.