Sauna deka vs PEMF MAT: Kako se razlikuju?

Sauna deke i PEMF matovi su dve od najpopularnijih opcija koje se mogu uzeti u obzir kada želite da se opustite ili da se osjetite bolje. Iako ovo može zvučati pretensiozno, oni su prilično jednostavni i korisnik prijateljski. Pogledajmo šta svaki od njih radi i koji od njih bi vam bio najpogodniji.

Što su Sauna deke?

Sauna deke su tople, ugodne deke koje obasaju vaše telo. Pomazu vašem tijelu da se poti i eliminira toksine. Koriste tepao da vam pruže osjećaj topline i lagode. Slično je kao što sedite u sauni, ali to možete uraditi kod kuće. Sauna deke mogu povećati krugobranicu, smanjiti stres i činiti da vaša koža bude meka.

Što su PEMF mape?

PEMF mape primjenjuju elektromagnetsku terapiju koja je korisna za oporavljanje vašeg tijela. Pulsnuta elektromagnetska terapija (PEMF). To znači da ametistoviti infracrveni tepih  šalje lagane energetske pulse kroz vaše tijelo. Ta energija može pomoći da smanji opuhaje, poboljša vaš san i čak smanji bol.

Terapija pomoću topline vs. terapija pomoću elektromagnetskih valova

Termoterapija, kao što se koristi u saunskim dečkama, odlično je za uklanjanje napetosti mišića i poboljšanje cirkulacije. Uspokoji boljuće čvorove i smanjuje napetost u telu. S druge strane, elektromagnetska terapija, PEMF ležaljke, deluje na najmanji nivo materije. Pomaže ćelijama vašeg tela da funkcionišu efikasnije i da se oporave brže.

Koji od njih biste trebali izabrati?

Šta je bolje za vas, sauna dečci, ako želite savršen način da se opustite nakon umornog dana. Oni vam mogu pomoći da izvratite nečistoće i da se smanji stres. Međutim, PEMF ležaljke mogu biti učinkovitije ako patite od kronične bole ili ako želite da promovisete optimalno zdravlje. Može takođe pomoći u smanjenju upale i ubrzati oporavak vašeg tela.

Како раде

Saunski dečci zagreva vaše telo sa spolja korišćenjem infracrvenog topla. Zaključujete se u dečak i dopustite da toplote uradi svoju magiju. PEMF ležaljke pružaju liječenje iz unutra korišćenjem elektromagnetskih pulsa. Ležite na infracrveni ametist mat  i dopustite laganoj energiji da vas preplavi.

Izbor prave terapije za vas

Dakle, koja vrsta terapije je prava za tebe? Zavisi od toga šta ti treba. Ako želiš da se opustiš i bazaš sebe, Saunski plaštovi bi mogli biti pravi izbor. Međutim, ako iskusavaš neugodnost ili imaš medicinske probleme, PEMF najbolji infracrveni mat sa ametistovim kristalima može biti korisnija za tebe.

Oba saunski plaštovi i PEMF matice imaju jedinstvene prednosti da podrže opuštanje i dobrobit. Kada odlučuješ koji probati, razmisli šta ti treba i šta ti se sviđa. Bez obzira na tvoj izbor, uzmi vreme za sebe i lekarsku moć ovih terapija.