Све категорије

УТРЕБНО

физикалне терапије мате за вежбање

Иако је побољшање ваше покретљивости једна од најзначајнијих ствари, можете да почнете са физиолошког терапијског матета. Кружење: извештај о степену и начину на који сте у стању да крећете свој физички облик. Можете се кретати само ако сте повређени или ако имате болест која отежава кретање. То значи да можда нећете моћи да обављате различите активности, ако је то могуће. Међутим, ако се држите одговарајућих вежби и радите са својим терапеутом, можете се полако, али сигурно побољшати током времена.

Мат за физикотерапију је удобан и оморљен. Површина је посебна јер вам омогућава да се крећете без штете. На пример, док лежите у тврђави на мати, желите да радите подизање ногу, кругање руку или истезање. Ови вежби су намењени да ослободе лигавину у зглобовима и мишићима тако да можете без бола да се крећете кроз већи опсег кретања. Ово су врсте покрета које треба да проводите време радијући у дану да бисте побољшали мобилност.

Ублажите бол и нелагоду циљаним вежбама на терапији

Они ће вам дати посебне вежбе које посебно раде на подручју вашег тела које боли. Ако имате бол у колену, на пример, они ће вам дати вежбе које могу помоћи у изградњи мишића око колена. Када су мишићи јачи, то може да смањи притисак на колено, што вам помаже да смањите бол. То ће вам помоћи да се осећате боље и да задовољите своје нормалне дневне прелазне потребе: Радите на препоруци терапеута за промену.

Одржити се здравим и бити активан зависи од тога да не будеш ништа више од онога што је последња прогнозна изјава коју су хормони направили ако си јак, уравнотежен као резултат. Ваше тело се може слободно кретати, па када кажемо флексибилно, то значи да се ретко осећате чврсто или круто. Напротив, када сте стабилни, ви сте усправни и контролишете оно што се дешава. То је од кључне важности јер вас спречава да паднете и да имате несрећу која може довести до више повреда.

Why choose Луксуз физикалне терапије мате за вежбање?

Сродне категорије производа

Не можете наћи оно што тражите?
Контактирајте наше консултанте за више доступних производа.

Моли се за цитат сада

УТРЕБНО

Новински лист
Молим вас, оставите поруку.