Si të Përdorni një Larg Me Tourmalin për Ngulje më Larg dhe Larg Stressit

Si shpatër të tourmalinit ofrojnë rilaks dhe somin e qetë, nëse ju luan me të lulët ose jeni i stresuar, mund të jetë vlerë e shtuani një në shtepin tuaj. Tourmalini është një kристal i xhepur që përmban energji pozitive ndërkohë që largon stresin nga mendja dhe trupi juaj. Teksti i mbarëm do t'na mësoj se si larg Tepër Tourmaline mund të ju bëj nën humbler më të mirë dhe të ju bëj të ndjeni më pak stres.

Si Na Ndihmon Tourmalini Me Somin?

Tourmalini është i madh për të mbare trupin tuaj në balancë dhe qetësi. Kur hidhen në një shpatër të tourmalinit, kristallet largojnë ionet negative që ndjenë rilaksimin. Ionet negative gjithashtu janë në gjendje të ndihmojnë për të larguar ulcërën nga trupi juaj, çka mund të ju ndihmojë të flisni më mirë. Flisja në një lampa do të bëjë zonën tuaj për flitje më qetër, e kaq e re komanda kur dëshironi të merrni pafër.

Shkencat e Shpatërave të Tourmalinit për Largim Stresi

“Kur shiulleri me turmalin largohet, ai emiton rrezet infrarougje të larg te cilat thasni në thelb nën për të ndihmuar të shkëmbeni mjeshtrat e ngushta. Kjo mund të zvogelejë stresin dhe të ndihmojë për të qenë me sjellje më qetë. Largimi bën që ciklizimi i gjakut të jetë më leht, dhe kjo është e shëndrruar. Kur përdoret rregullisht, një shiullër me turmalin mund të ndihmojë për të ndjenië më relaksuar dhe me pak stres.

Këshilla për Përdorimin e Shiullerit me Turmalin Para Ekskurcit

Për të Marrë Më Shumë Larg Nga matë turmalin , bëni atë pjesë të rutinës tuaj nënatore. Ulohet në shiullin për 15-30 minuta para shkumbit për të ndihmuar trupin tuaj të relaksohet dhe të përgatitojë për ekskurç. Për lehtim, ju mund të e vendosni shiullerin nën lakoret apo pulillon. Ju mund të përdorni shiullerin ndërkohë që meditoni ose bëni ekzercisa për relaksim për të jeni edhe më qetë. Integrimi i kësaj shiullër me turmalin në rutinën tuaj të vêpres se vjen do të ndihmojë për të krijuar një ambient ekskur të qetë dhe lidhet me kalim të ngjashme të kualitetit të somnimit.

Larg këtu pse përdorimi i shiullerit me turmalin për somnin më të mirë dhe relaksimin

Një larg me turmalin krijon një hapësirë qetëruese që mund të ju ndihmojë të flisni më mirë dhe të rileksoheni më shumë. Jonet negative të prodhuara nga kristallet e turmalinit ndihmojnë gjithashtu të rileksoheni mendja dhe trupi juaj, dhe e qarja shpall muskulat e ngurra dhe largon stresin. Nga mbarimi i ditit, ju mund të keni flisje më të mira dhe rilaksim duke përdorur një larg me turmalin. Kjo do ju ndihmojë të gëzoni larg në dimër nën ditë.

Përpjekje në Larg dhe Turmalin: Zvogëlaturja e Stresit dhe Përmirësimi i Flisjes

Për të parafrazuar, me ndihmën e një larg me turmalin ju lutemi të marrni përfitimet e kësaj qrahë të fuqishme për zvogëlaturën e stresit dhe përmirësimin e flisjes. Turmalini ju lejon të krijoni një hapësirë qetëruese ku mund të rileksoheni dhe të ju lindtë një flisje e plotë. Jonet negative dhe e qarja e prodhuara nga tourmaline jade mat mund të zvogëlojë nivelët e stresit dhe të ndihmojë muskulat të rileksohen, si dhe të përmirësojnë rrjedhjen e gjakut. Përfshirja e një larg me turmalin në rutinën tuaj nënatore do të thellësojë cilimin e flisjes dhe do të ju ndihmojë në rilaksim. Thjesht pajisni një larg Luxuryade me turmalin dhe provoni veten përfitimet e qëndrueshme!