Toate categoriile

Contactați-ne

tapis de terapie fizică

Terapia fizică este recomandată atunci când cineva suferă o rănă sau trece printr-o intervenție chirurgicală și terapeutul va folosi Taperi de Terapie Fizică care pot să te ajute să te simți mai bine. Aceste taperi minunate sunt create pentru a te ajuta în vindecarea ta și, de asemenea, să îmbunătățească echilibrul, rezistența și flexibilitatea. Ele pot, de asemenea, să elimine durerea musculară pe care o poți experimenta. Cea mai bună parte a acestui tapet este că poți să-l folosești fie în casa ta, fie într-un cabinet de terapie fizică, făcându-l foarte versatil.

Un tăpet de terapie fizică este o ajutorie foarte bună dacă ai probleme de echilibru sau dacă mușchii tași au nevoie de tonificare. Tăpetul, evident, reprezintă un barieră între podea rece și picioarele sau alte părți ale corpului care au nevoie să atingă ceva sigur (ofere stabilitate, astfel că nu vei cadea în timp ce faci exerciții care necesită echilibru). Echilibru: Important pentru a rămâne drept și să nu te prăbușești. Poți face exerciții și pe tăpet (lucrează la mușchii tași, care sunt cele mai importante pentru stabilitate).

Îmbunătăți echilibrul și forța cu ajutorul unei terapii ma

Stând pe o singură picior: Începeți prin a încerca să stați pe un singur picior, folosind tăptârul de terapie fizică și o persoană stabilă sau mobilier lângă dvs. Apoi repetați cu celălalt picior (când vă simțiți confortabil). Dacă acest lucru este prea dificil, încercați să închideți ochii și să stați pe ambele picioare. Acest lucru va oferi corpului vostru doar puțină rezistență! Treceti apoi la starea pe un singur picior cu ochii închisi - aceasta va mări semnificativ echilibrul pe măsură ce vă îmbunătățiți.

Puteți întări mișcarii abdominale efectuând planche, poduri sau cruce. Primul exercițiu este bun, deoarece muschii abdomenului, spatele și șoldii sunt țintiți. Întărcarea acestor musculi vă ajută să vă țineți drept și să vă simțiți mai siguri pe voi. Pe lângă acestea, având musculi mai puternice va reduce și probabilitatea de a fi rănit.

Why choose Luxuryade tapis de terapie fizică?

Categorii de produse conexe

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consultanții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați acum o ofertă

Contactați-ne

NEWSLETTER
Vă Rugăm Să Ne Lăsați Un Mesaj