Jak maty ametystowe wspomagają relaks i redukcję stresu

Ręcznie splatane maty wykonane z Ametystu mogą sprzyjać relaksowi i złagodzeniu ogólnego stresu. W tych matrach znajdują się kryształy ametystu, które mają działać uspokajająco i kojąco. Jeżeli będziesz używać maty ametystowej podczas medytacji, poczujesz się bardziej spokojnie i zrelaksowanie. Ale dlaczego te maty, mimo bólu, jaki odczuwamy przez chwilę ich działania, pomagają nam się odprężyć i złagodzić stres?

Kryształy ametystu pomagają uspokoić umysł podczas medytacji.

Gdy medytujesz z mat z Ametystu energie kryształu mogą pomóc Ci poczuć się swobodniej. Łagodne wibracje kryształów mogą uspokoić Twoją duszę i ciało oraz przynieść pokój i spokój, łatwiej osiągając relaks i sen. Jest to szczególnie przydatne, jeśli czujesz się nerwowy lub spięty.

Produkcja jonów ujemnych

Dzięki matom ametystowym możesz przyczynić się do obniżenia poziomu stresu i lęku w Twoim ciele. Jony ujemne to drobne cząsteczki występujące w naturze, jak np. w lasach czy w pobliżu wodospadów. „Te jony mogą pomóc Ci poczuć się szczęśliwiej i mogą nawet korzystnie wpłynąć na ogólny poziom stresu. Jeśli korzystasz z dywanu ametystowego, może on nawet wytwarzać jony ujemne, dzięki czemu może być wykorzystywany jako miejsce do uspokojenia się.

Będziesz cieszyć się lepszym snem i wzmocnionym poczuciem spokoju

Gdy leższ na macie ametystowej. Jeśli masz bezsenność lub odczuwasz niepokój w nocy, to dywanu podczerwieni ametynowej przed snem może zapewnić Ci prawdziwy relaks. Usypiająca aura kryształów pomaga uspokoić umysł i ciało, ułatwiając zasypianie i utrzymanie snu. Może to poprawić jakość snu i zapewnić bardziej wypoczywającą noc bez chrapania, mówi dr Puhl.

Uspokające ciepło maty z ametystu może przynieść ulgę dla mięśni i zmniejszyć stres w organizmie.

Ciepło magazynowane w kryształach ametystu znane jest z właściwości łagodzenia bolących mięśni i uwalniania sztywności – doskonały sposób na rozluźnienie po długim dniu. Niezależnie od tego, czy wykorzystasz ją jako część praktyk medytacyjnych, czy po prostu położysz się na niej na kilka minut przed snem, ciepło pomoże Ci poczuć się swobodniej.

Po prostu czerp korzyści z relaksu, odnowy i wypoczęcia

Osiągnij lepsze zdrowie lub odzyskaj je dzięki macie z ametystu. Możesz wiele zyskać, wprowadzając ją do swojego domu matka ametytowa ereada w codziennym życiu. Od łagodzenia stresu i lęku po pomoc w uzyskaniu lepszego snu i stworzenie spokojnej atmosfery, mata ametystowa może pomóc Ci poczuć się najlepiej. Może również pomóc w osiągnięciu większego poczucia równowagi i spokoju.