Alle categorieën

NEEM CONTACT OP

fysiotherapie oefenmat

Hoewel het verbeteren van je mobiliteit een van de belangrijkste voordelen is van een fysiotherapie-oefenmat. Beweging: een beschrijving van de mate en de manier waarop je in staat bent om je lichaam te bewegen. Je kunt misschien alleen bewegen als je gewond bent of als er een aandoening is die moeilijkheden veroorzaakt bij het bewegen. Dit betekent dat je mogelijk niet in staat bent om verschillende activiteiten uit te voeren, als dat al mogelijk is. Door echter aan de juiste oefeningen te blijven en samen te werken met je therapeut, kun je langzaam maar zeker beter worden.

De fysiotherapie oefenmat is comfortabel en gepolsterd. Het oppervlak is speciaal zodat je er ook mee kunt bewegen zonder jezelf te kwetsen. Bijvoorbeeld, terwijl je in de vesting op een mat ligt, wil je beenoptrekkingen, armcirkels of rekkingen doen. Deze oefeningen zijn bedoeld om elke stijfheid in je gewrichten en spieren te verminderen, zodat je door een groter bereik van beweging kunt gaan zonder pijn. Dit zijn de soorten bewegingen waarop je tijd in een dag moet besteden om mobiliteit te verbeteren.

Verlaag pijn en ongemak met gerichte oefeningen op een therapie mat.

Ze geven je specifieke oefeningen die gericht zijn op het gebied van je lichaam dat pijn doet. Als je bijvoorbeeld kniepijn ervaart, laten ze je oefeningen doen die kunnen helpen om de spieren rond je knie te versterken. Wanneer de spieren sterker zijn, neemt dat enige druk van je kniegewricht, wat helpt om die pijn te verminderen. Dit zal je helpen je beter te voelen en aan je dagelijkse behoeften te voldoen: werk samen met de aanbeveling van een transfervormingsdeskundige.

Blijven gezond en actief zijn afhankelijk van meer dan alleen hormonen als je sterk en uitgebalanceerd bent. Je lichaam kan zich vrijer bewegen, dus als we spreken over flexibiliteit, betekent dit dat je zelden strak of stijf voelt. Daarentegen, wanneer je stabiel bent, blijf je rechtop en heb je controle over wat er gebeurt. Dit is cruciaal omdat het je ervan weerhoudt om te vallen en een ongeluk te krijgen dat kan leiden tot meer blessures.

Why choose Luxuryade fysiotherapie oefenmat?

Gerelateerde productcategorieën

Niet vinden wat u zoekt?
Neem contact op met onze consultants voor beschikbare producten

Vraag nu een offerte aan

NEEM CONTACT OP

Nieuwsbrief
Laat een bericht achter