Alle categorieën

NEEM CONTACT OP

fysiotherapie balance mat

Dus je weet hoe moeilijk het is om op één been te staan? Het enige probleem is dat het gemakkelijk is om om te vallen als je deze houding probeert! Balanceren is de sleutel tot goede gezondheid en om actief te blijven. Een fysiotherapie-balansmat, precies om die reden.

Een balansmat is iets waarop je staat wat zacht en veerkrachtig is. Als je er echter op staat, moeten je spieren hard werken om niet eraf te vallen. Het maakt niet uit, de mat zakt nog steeds door zonder structuur en je balanceert alsof je op jelatine staat, wat de dingen interessant maakt. Herstel balans: Besteed tijd aan het oefenen van balanceren op een balansmat. Een goede balans is voordelig voor veel activiteiten. Dat betekent dat als je sporten doet zoals voetbal of basketbal, iemand die geen goede balans heeft niet hoog kan springen en snel van richting kan veranderen zonder te vallen of de benen te kruisen.

Versterk je core en verbeter je coördinatie met een balance mat

Veel spieren komen in actie als je op een balancemat stapt en je lichaam probeert stil te blijven staan. Dit zijn je buik- en rugspieren (je core). Deze core-spieren zijn ook essentieel voor een goede houding en ruggezondheid later in het leven. Dus balanceren op een mat zal helpen bij het verbeteren van je coördinatie ==>[=rand(2,3)] Bij sommige activiteiten kan er meer coördinatie vereist zijn dan in deze situatie. Het moet charisma hebben voor het dansen of een sport beoefenen, of zelfs leren om vrijhandig een vorm van muziek te spelen. Oefening baart kunst, zoals ze zeggen!

Why choose Luxuryade fysiotherapie balance mat?

Gerelateerde productcategorieën

Niet vinden wat u zoekt?
Neem contact op met onze consultants voor beschikbare producten

Vraag nu een offerte aan

NEEM CONTACT OP

Nieuwsbrief
Laat een bericht achter