Kaip Ametisto Kilimėliai Skatina Atsipalaidavimą ir Streso Mažinimą

Rankomis supinti iš ametisto gaminami kilimėliai gali būti naudingi atsipalaidavimui ir bendram stresui mažinti. Šiuose kilimėliuose yra ametisto kristalų, kurie tariamai veikia raminamai ir malšina. Jei naudojate ametisto kilimėlį medituodami, jis suteiks jums daugiau ramumo ir atpalaidavimo. Tačiau kodėl šie kilimėliai, su visomis laikinomis skausmingomis jų daromomis įtampomis, padeda mums atsipalaiduoti ir mažinti stresą?

Ametisto kristalai padeda nuraminti protą medituojant.

Kai medituojate su ametistų matelis , kristalo energijos gali padėti jums jaustis patogiai. Švelnios kristalo vibracijos gali nuraminti jūsų protą ir kūną, suteikiant ramybę ir palengvinant atsipalaidavimą bei miegą. Tai ypač naudinga, jei jaučiatės nerūs ar įsitempęs.

Neigiamų jonų gamyba

Per jūsų ametisto kilimus gali prisidėti prie streso ir nerimo lygio organizme sumažinimo. Neigiami jonai yra maži dalelės, randamos gamtoje, pavyzdžiui, miškuose ir netoli krioklių. „Šie jonai gali padėti jums jaustis laimingesniems ir netgi teigiamai paveikti bendrą streso lygį. Jei naudojatės ametisto kilimu, jis net gali gaminti neigiamus jonus, todėl jį galima naudoti kaip ramios aplinkos vietą, kurioje galite atsipalaiduoti.

Mėgausitės geresniu miegu ir padidėjusiu ramumo jausmu

Kai gulite ant ametisto kilimo. Jei kenčiate nuo nemigos arba naktį jaučiate nerimą, ametisto infravadinį matą prieš miegą gali suteikti gerą atsipalaidavimo kokybę. Kristalų viduje esantis raminantis vibravimas gali padėti nuraminti protą ir kūną, todėl lengviau užmigti ir miegoti. Tai potencialiai gali pagerinti miegą ir suteikti ramų, be knarkimo, naktį, sakė dr. Puhl.

Amieto kilimėlio šiluma gali palengvinti raumenų įtampą ir stresą kūne.

Amieto kristaluose išlaikyta šiluma yra žinoma dėl skausmingų raumenų nuraminimo ir standumo atleidimo – puikus būdas atsipalaiduoti po ilgos dienos. Arba ją naudosite kaip dalį meditacijos praktikos, arba tiesiog pagulėsite kelias minutes prieš miegą, šiluma padės jaustis laisviau.

Paprasčiausiai pasinaudokite atsipalaidavimo, atnaujinimo ir atgaivinimo jausmu

Pasiekite geresnį sveikatą arba atgaukite sveikatą naudodami amieto kilimėlį. Galite daug laimėti įsigiję amethyst mat ereada į jūsų dieną. Nuo raminančio stresą ir nerimą iki padėjimo geriau miegoti ir sukurti ramios atmosferos, ametisto kilimėlis gali padėti jums jaustis geriausiai. Jis taip pat gali padėti jaustis labiau sutelktiems ir ramūs.