Როგორ აუმჯობესებს Amethyst Mats რელაქსაციას და სტრესის შემსუბუქებას

Ხელით გატანილი ამეთისტისგან დამზადებული დასტები შეიძლება დაგეხმაროთ და გაუმჯობესოთ სტრესის შემსუბუქება. ამ დასტებში შედის ამეთისტის ქრისტალები, რომლებიც უნდა იმოქმედოს გულის გამშვიდებელად და მშვიდად მოგცეს თავგადასავლები. თუ თქვენ გამოიყენებთ ამეთისტის დასტას მედიტაციის დროს, ის გაგიმსუბუქებთ და გაგიხადებთ უფრო მშვიდს და განსაკუთრებით დაუშვით. მაგრამ რატომ გვეხმარებიან ამ დასტები, რომლებიც გვიწვევენ დროებით ტკივილს, დაგვეხმაროს გამშვიდებაში და სტრესის შემსუბუქებაში?

Ამეთისტის ქრისტალები ხელს უწყობს თქვენი გონების გამშვიდებას მედიტაციის დროს.

Როდესაც თქვენ მედიტირებთ amethyst Mat , ქვიშხლის ენერგია შეიძლება დაგეხმაროთ დაუფლებაში. ქვიშხლიდან გამომდინარე მშვიდობიანი ტალღები შეიძლება გაგიადვილოს გონებისა და სხეულის დაუფლება და მოგიტანოთ მშვიდობა და გამშვიდება, რაც უფრო იოლს გახდის დასვენებასა და ძილს. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ თქვენ ხშირად აღიარებთ თავგადასავლებას ან დაძაბულობას.

Უარყოფითი იონების წარმოება

Თქვენი ამეთისტის დახურული მასალების გამოყენებით შეიძლება დაეხმაროთ სტრესისა და მოუთმენლობის დონის შემცირებაში თქვენს სხეულში. უარყოფითი იონები პატარა ნაწილაკებია, რომლებიც ბუნებაში გვხვდებიან, მაგალითად, ტყეებში და ჩანჩქერებთან ახლოს. „ეს იონები შეიძლება დაგეხმაროთ უფრო ბედნიერად გრძნობაში და შეიძლება სტრესის დონეზე დადებით გავლენა მოახდინოს. თუ თქვენ იყენებთ ამეთისტის დახურულ მასალას, ის უარყოფით იონსაც კი შეიძლება გამოიმუშაოს, ასე რომ შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც მშვიდი სახლი, სადაც შეგიძლიათ დაისვენოთ.

Თქვენ გააუმჯობესდება ძილი და გაამაღლდება მშვიდობის შეგრძნება

Როდესაც თქვენ მდებარეობთ ამეთისტის დახურულ მასალაზე. თუ თქვენ გაქვთ ინსომნია ან ღამით განუსაღობას განიცდით, მაშინ ის ამეთისტის ინფრაწითელი მატი წოლის წინ ის შესანიშნავად გამოგადგებათ ხარისხიანი გამხდარი დროის გასატარებლად. კრისტალების შიგნით არსებული გამხმარი ატმოსფერო შეიძლება დაგეხმაროთ გონებისა და სხეულის გასაშვიდებლად და ამით უფრო იოლს გახდის ძილში გასვლასა და ძილში დარჩენას. ეს კი შეიძლება გაუმჯობინოს ძილი და უზრუნველყოს უფრო მშვიდი და დამატებითი დღე ხმაურის გარეშე, ამბობს დოქტორი პული.

Ამეთისტის მატის გამხმარი სითბო შეიძლება მოგცეს გამოსავალი კუნთების და სტრესის შესახებ შეგრძნებისაგან.

Ამეთისტის კრისტალებში შენახული სითბო იმართლება როგორც კუნთების ტკივილის გამახვილებელი და დაბრკოლების გამომშვიდებელი — საოცარი გზა გადატანილი დღის ბოლოს გასათავისუფლებლად. იმის გაურკვევლად, გამოიყენებთ თუ არა მედიტაციის პრაქტიკის ნაწილად ან უბრალოდ დახვდებით რამდენიმე წუთით წინ ძილის, სითბო გაგიმარტივებთ უფრო მშვიდობიანი შეგრძნებას.

Უბრალოდ ისარგებლეთ გამხდარობის, გამარტივებისა და აღორგინების შეგრძნებით

Მიიღეთ უკეთესი ჯანმრთელობა ან აღიდგინეთ თქვენი ჯანმრთელობა ამეთისტის მატის საშუალებით. ბევრი რამ შეიძლება მოგცეს მისი შესავალის შესახებ განხილვით ამეთისტის დაფენა ereada თქვენი დღის განმავლობაში. ამეთისტის მატი დაგეხმარებათ სტრესისა და მოუთმენლობის შემსუბუქებაში, უკეთესი ძილის მიღწევაში და მშვიდი ატმოსფეროს შექმნაში, რათა თავგადასავლებით და მშვიდად გრძნობდეთ თავს.