Ყველა კატეგორია

Დაკავშირდით

ფიზიკური თერაპიის მატი

Ფიზიკური თერაპია რекომენდება, როდესაც ადამიანი ინჯირია ან განათლებს ქვედროს და თერაპევტმა იყენებს ფიზიკური თერაპიის მატებს, რომლებიც შეძლებენ თქვენ კარგად გარეშე გახდეთ. ეს საშიში მატები შექმნილია თქვენი გამოსადგენად და ასევე გაუმჯობებს ექვილიბრიუმს, მწურნვალობას და ადაპტაციას. ისინი ასევე შეძლებენ გამოიწვიონ ნებისმიერი მუსკულური ბოლოები, რომლებიც შეიძლება გამოცდინოთ. ეს მატის საუკეთესო ნაწილობრივია იმიტომ, რომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თავის სახლში ან ფიზიკურ თერაპიის კლინიკაში, რაც ხდის მას ძალიან ვერსატილურად.

Ფიზიკური თერაპიის მატი ძალიან დაგეხმარება, თუ არსებობს ბალანსის პრობლემები ან თქვენი მაღალი კუნძულები ჭამად მოჭრილია. მატი, ცნობილია, წარმოადგენს ბARRIER-ს ცივი სამხედროსა და თქვენს ფეხებს ან სხვა სხეულის ნაწილებს, რომლებსაც უნდა ჩამოვიდეს აمانით (ის გაძლევს ბალანსს, რათა არ გადავეშვათ სავარჯიშოების დროს, რომლებიც მოითხოვენ ბალანსს). ბალანსი: ძირითადია იმისთვის, რომ დარჩევით წარმართული და არ გადავეშვათ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ვარჯიში გაკეთოთ მატზე (მუშაოთ თქვენი მაღალი, რომლებიც ყველაზე მნიშვნელოვანია ბალანსისთვის).

Აღდგინეთ თქვენი ბალანსი და ძალა თერაპიული მატის გამოყენებით

Ერთფეხამდე გადასვლა: დაიწყეთ ცდილობით, რომ ჩამოუკიდეთ ერთ ფეხზე, გამოიყენებით ფიზიკური თერაპიის მატი და მაგარი ადამიანი ან მობილი მебლი შენარჩუნებისთვის. შემდეგ გაიმეორეთ მეორე ფეხით (როდესაც გაქვთ სასურველი). თუ ეს ძალიან რთულია, შეცდით თქვენი თვალები და ჩამოუკიდეთ ორივე ფეხზე. ეს მხოლოდ თქვენს სხეულს ცოტა წინააღმდეგობას აძლევს! გადაიდით ერთფეხამდე ჩამოკიდებას დახურული თვალებით — ეს ძალიან გაუმჯობებს თქვენი ბალანსი, როცა უკეთ გახდებით.

Შეგიძლიათ გაძლიეროთ თქვენი ბطنის მუსკულები პლანკების, მостების ან კრანჩების საშუალებით. პირველი ვარჯიში მარტივი არის, რომელიც მიზნია ბტნის, სახელმწიფოს და საცნობის მუსკულებზე. ეს მუსკულების გაძლიერება გეხმარებათ მაღალად დაგეგმოთ და უფრო დასანიშნავად გახდეთ. ეს გარკვეულია იმით, რომ ძლიერი მუსკულების მქონეობა ასევე შემცირებს რისკს, რომ დაამაგრეთ.

Why choose Luxuryade ფიზიკური თერაპიის მატი?

Დაკავშირებული პროდუქტის კატეგორიები

Ნვ ნაოპაგთრვ ქრჲ რპწბგაქ?
Სვანეთსა და კვანძში

Მოთხოვნა ციფრით

Დაკავშირდით

Ინფორმაციული ბიულეტენი
Გთხოვთ დაგვიტოვეთ შეტყობინება