Cómo las Alfombrillas de Amatista Mejoran la Relajación y Alivian el Estrés

Las esteras tejidas a mano con amatista pueden ser beneficiosas para la relajación y el alivio general del estrés. Estas esteras contienen cristales de amatista, los cuales se cree que tienen propiedades calmantes y relajantes. Si utilizas una estera de amatista mientras meditas, te hará sentir más paz interior y relajado. Pero ¿por qué estas esteras, con toda la presión dolorosa temporal que ejercen sobre nosotros, nos ayudan a relajarnos y aliviar el estrés?

Los cristales de amatista ayudan a calmar tu mente durante la meditación.

Cuando meditas sobre colchoneta de Amatista , las energías del cristal pueden ayudarte a sentirte más relajado. Las vibraciones suaves de los cristales pueden calmar tu mente y cuerpo, y brindarte paz y tranquilidad para facilitar el relajamiento y el sueño. Esto es especialmente útil si te sientes nervioso o tenso.

Producción de iones negativos

A través de tus esteras de amatista pueden contribuir a reducir los niveles de estrés y ansiedad en tu cuerpo. Los iones negativos son partículas pequeñas que se encuentran en la naturaleza, como en los bosques y cerca de las cascadas. «Estos iones pueden ayudarte a sentirte más feliz y pueden incluso beneficiar tu nivel general de estrés. Si estás utilizando una alfombra de amatista, esta puede producir iones negativos, por lo que puede usarse como una sala de relajación en la que puedes descansar.

Disfrutarás de un mejor sueño y un aumento en tu sentido de calma

Cuando te acuestas sobre una estera de amatista. Si sufres de insomnio o experimentas inquietud durante la noche, la esterilla de infrarrojos de amatista antes de dormir puede brindarle una buena calidad de relajación. Esa vibración calmante de los cristales puede ayudar a tranquilizar su mente y cuerpo, lo que facilita conciliar el sueño y mantenerlo durante la noche. Esto podría mejorar la calidad del sueño y brindar una noche más reparadora sin ronquidos, dijo el Dr. Puhl.

El calor calmante de una estera de amatista puede aliviar sus músculos y reducir el estrés en su cuerpo.

El calor retenido por los cristales de amatista es conocido por ayudar a aliviar dolores musculares y liberar rigidez, una maravillosa manera de relajarse al final de un largo día. Ya sea que la incorpore como parte de su práctica de meditación o simplemente se acueste sobre ella unos minutos antes de dormir, el calor puede hacerle sentir más tranquilo.

Simplemente benefíciese de una sensación de relajación, renovación y rejuvenecimiento

Mejore su salud o recupérela con una estera de amatista. Puede obtener mucho al incorporar una colchoneta de amatista ereada en tu día. Desde calmar el estrés y la ansiedad hasta ayudar en un mejor sueño y crear una atmósfera de paz, una estera de amatista puede ayudarte a sentirte de tu mejor forma. También puede ayudarte a sentirte más centrado y tranquilo.