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tapete de conexión a tierra para dormir

La mayoría de los niños, si eres como la mayoría de ellos, aman dormir. Mientras Duermes, es otro arte de sentir × yardas del mismo montón de cosas que sobreviviste durante el día. Por otras razones, había esperado para comenzar a dormir. ¡Incluso hay esteras especiales diseñadas para dormir, lo sabías? Una esterilla de conexión que une tu cuerpo con la energía de la Tierra. Es como ser abrazado por la Tierra mientras duermes.

Parte del proceso implica adquirir una carga negativa mientras duermes en una esterilla o almohadilla de conexión a tierra — similar a lo que los científicos llaman… Tierra(-ción). Esto es crucial, ya que nuestros cuerpos pueden acumular cargas positivas por culpa de los aparatos electrónicos, el estrés e incluso otras actividades normales del día a día. Estas cargas positivas pueden alterar tu sueño. Las esteras de conexión a tierra eliminan este exceso, haciéndote más fácil descansar por la noche y despertarte sintiéndote positivo y recargado. Es como ordenar tu habitación para poder encontrar todos los juguetes.

Experimenta un sueño más profundo con los tapetes de conexión a tierra

¿Tienes días en los que parece que, sin importar cuánto duermas, salir de la cama es... difícil? No se trata de cuántas horas duermas... también importa la calidad de tu sueño. Una buena noche de sueño es importante para una mente y cuerpo saludables... y el acolchado del sofá. Cuando dormimos, nuestros cuerpos pasan por diferentes fases donde tenemos un sueño ligero, como soñar despierto, hasta un sueño profundo cuando nuestro cuerpo realmente se asienta y se recupera. El sueño es tan crucial, ya que es cuando reparamos y desarrollamos nuestros músculos (sueño profundo). Esto significa que necesitas mucho sueño profundo cada noche.

Las esterillas de tierra son muy útiles si solo soldas con estrés y no duermes un sueño profundo. Lo hacen reduciendo el nivel de cortisol, una hormona del estrés en tu cuerpo. A medida que disminuyen los niveles de cortisol, estarás mejor equipado para relajarte. De esta manera, tus músculos pueden liberar el estrés acumulado; respirarás a un ritmo más lento y tu corazón también podría ralentizarse. Todo esto combinado asegura que tengas una buena noche de sueño. Mágico Top 5 ¡Imagina envolverte en una manta suave y que todas tus preocupaciones simplemente desaparezcan!

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