Liky z turmalinu jsou speciální maty, které někteří lidé považují za pomocné při úbytku váhy. Existují různé barvy sada drahokamů turmalin, jako jsou zelená, růžová a černá. Předpokládá se, že vysílají teplo a negativní ionty, což někteří považují za prospěšné pro vaše zdraví.
POMOČÍ LIKY S INFRACERVENÝM TURMALINEM ÚBYTKUJÍ VÁHU?
Mohou mi křemelné maty opravdu pomoci s úbytkem váhy? Někteří věří, že více potení na křemelné matě může pomoci vyčistit tělo. Potení obecně znamená uvolnění vody a soli prostřednictvím pleti. Někteří lidé věří, že intenzivní potení může pomoci odebít tzv. vodní váhu – váhu vody v těle.
Spalují křemelné maty tuky a kalorie?
Další přidali, že když se tělo zahřeje a tuk „rozplyne“, může to spalovat kalorie. Tuk je druh tkáně v těle, který ukládá energii. Když spalujete tuk, používáte uloženou energii. Kalorie měří, kolik energie vaše jídlo obsahuje. Mohli byste zhubnout, pokud snížíte počet konzumovaných kalorií. Díky vytvořenému teplu a negativním iontům tvrdí někteří, že křemelná mata může pomoci spalovat tuk a snižovat kalorie.
Jak fungují křemelné maty a proč zlepšují úbytek váhy
Ještě není potvrzeno, zda toto skutečně funguje a zda ližiny z turmalinu mohou pomoci při úbytku váhy, vědci to stále zkoumají. Studie dokazují, že tyto ližiny pomáhají zvýšit krevní oběh v těle, odstraňovat napětí a snižovat otoky. Lepší krevní oběh — Více krve znamená, že můžete dodávat více kyslíku a živin do svalů a potenciálně pomoci při úbytku váhy. Méně otoků může být také prospěšné pro vaše zdraví.
Jak mohou turmalinové ližiny zvýšit váš metabolismus
Metabolismus je proces, kterým vaše tělo transformuje potravu na energii. Dobrý metabolismus pomáhá udržet zdravou váhu. Teplota a negativní ionty vyzařované turmalinovou ližinou se říká, že vedou ke zvýšení metabolismu v některých kruzích. Vyšší metabolická činnost může umožnit spalovat více kalorií a tuku, což může pomoci při úbytku váhy.
Jak používat turmalinové ližiny ve svém režimu na úbytek váhy
podložka z ametystu může pomoci při úbytku váhy, ale poznamenejme, že neexistuje žádný kouzelný způsob, jak zhubnout. Nejspolehlivější způsob, jak bezpečně hubnout, je pravidelné cvičení a zdravé stravování. Ale lůžko z tourmalinu vám může pomoci relaxovat a cítit se lépe, čímž vám pomůže dosáhnout vašich zdravotních cílů.
Nakonec jsou lůžka z tourmalinu fascinující a mohou vás podpořit v vaší cestě k lepšímu zdraví. I když je třeba provést více studií, aby bylo možné určit, jak ovlivňují úbytek váhy a spalování tuku, mnoho lidí je považuje za skvělý způsob, jak se uvolnit a cítit se lépe. Pro ty, kteří chtějí vyzkoušet lůžko z tourmalinu, si to nechte projednat s rodiči nebo důvěryhodnou osobou, abyste zajistili, že je pro vás bezpečné. Vaše tréninková data končí v říjnu 2023.