আরও ভালো লম্বা হওয়ার জন্য টুরমালাইন ম্যাট: আপনার মাংসপেশিগুলি বিস্তার এবং শান্ত করুন

আপনি কি আরও লম্বা হতে চান এবং আপনার মাংসপেশিগুলোর তension ছাড়িয়ে দিন? Tourmaline mats আপনাকে সাহায্য করতে পারে। Tourmaline Power Mats Specialty Mats stretch এবং relaxation এর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে tourmaline এর শক্তির সাথে। কিন্তু tourmaline কি, এবং এটি আপনাকে কিভাবে উপকার করে? চলুন জেনে নেই।

Stretch & Release with Tourmaline

এই অনন্য উপাদানটি তাপ উৎপাদন এবং নেগেটিভ আয়ন মুক্তির জন্য প্রয়োজনীয়। “যখন আপনি একটি ওপরে শুয়ে থাকেন টুরমালাইন ম্যাট , তাপ আপনার মাংসপেশির ভিতরে গভীরভাবে নিয়ে যায়, যা তাদের আরাম পাওয়া এবং আরও সহজে stretch করা যায়।” tourmaline থেকে মুক্তি পাওয়া নেগেটিভ আয়ন আপনাকে stress থেকে মুক্তি দেবে এবং আপনার stretching সময়টি আরও ভালো ভোগ করতে দেবে।

Tourmaline Mats – কিভাবে এগুলি আপনার Muscle Flexibility বাড়াতে পারে

এর সম্পর্কে খুবই ভালো একটি বিষয় হলো টুরমালাইন ম্যাট্রেস তারা আপনাকে আরও সহজে লম্বা হতে সাহায্য করতে পারে। যখন আপনার মাংসপেশি গরম এবং ফুলে থাকে, তখন তারা দূরত্ব এবং আরও বেশি ছড়িয়ে পড়তে পারে যন্ত্রণা ছাড়া। এটি আপনাকে তাতে আরও গভীরে নেমে যেতে দেয় এবং ফলস্বরূপ, এটি আপনাকে ঐকিক ম্যাটের তুলনায় অনেক দ্রুত আরও লম্বা হতে সাহায্য করে।

টুরমালাইন ম্যাটে বিস্তারের উপর বয়স্কতা বাড়ানোর ফলাফল

টুরমালাইন ম্যাট আপনার বিস্তার করা সময় ভালো রকম রক্তবাহ বাড়ানোর এবং মাংসপেশি ফুলে যাওয়ার কমিয়ে আনতে পারে। এটি ব্যায়ামের পর দ্রুত পুনরুদ্ধারের সাহায্য করতে পারে এবং চোটের ঝুঁকি কমিয়ে আনতে পারে। টুরমালাইনের গরম মাংসপেশি স্থিতিশীল করতে এবং আপনার গতিবিধি বাড়াতে পারে যাতে আপনি সক্রিয় থাকতে পারেন এবং যন্ত্রণা ছাড়া।

কন্টুর ম্যাট বিভিন্ন ধরনের ম্যাট এর সাথে তৈরি হয়, যার মধ্যে টুরমালাইন ম্যাট অন্তর্ভুক্ত।

আপনি গভীর আরাম এবং বেশি লম্বা প্রসারণ অর্জন করতে পারেন যখন আপনি ব্যবহার করেন জেড টুরমালিন ম্যাট . তাপমাত্রা এবং নেগেটিভ আয়ন আপনার মনকে শান্ত করতে এবং চিন্তার কমিয়ে দিতে পারে, যাতে আপনি আপনার স্ট্রেচিংয়ে ফোকাস করতে পারেন। যখন আপনি শান্ত থাকেন, তখন আপনার মাংসপেশি বেশি দৈর্ঘ্যে বढ়াতে প্রস্তুত হয়, এবং এই গভীর আরাম আপনার মাংসপেশিকে আরও সহজে স্ট্রেচ করতে দেয়।